平成21年度新潟市民スポーツ講習会のお知らせ

体が若返る10の生活習慣(PDF)

卓球講習会のお知らせ

●水谷　隼(日本)・貼雅娜(香港)による卓球講習会(pdf)

2010年ジュニアスキーチームは会員を募集しています。

●スキージュニア会員募集（pdf）

女性スキー教室案内

●女性スキー教室要項（pdf）